Nutrición

Nos parece fundamental entender la importancia de una buena alimentación y de cómo esta está vinculada con el ciclo menstrual, la fertilidad… Pero también con la autoestima o el rendimiento. Buscamos mejorar la salud de las personas, por lo que trabajaremos en que te sientas llena de energía, en que te hagas más fuerte o que dejes de sentir inflamación o hinchazón con tus digestiones.

Te ayudaremos a que ganes masa muscular, que tengas mayor capacidad pulmonar, que tus menstruaciones sean saludables. Te ayudaremos a que disfrutes de cuidar a tu futuro bebé escogiendo lo que comes, o a transitar por procesos de cambios como la menopausia… En definitiva, que nutras tu cuerpo en función de las necesidades pertinentes de cada etapa vital femenina.

Tarifas Generales Tarifas de Nutrición

Nuestros servicios

Nutrición antiinflamatoria

Dismenorrea, endometriosis, etc.

Alteraciones ciclo menstrual

Mejora de la fertilidad

Composición corporal

Mejoría metabólica

Insulinoresistencia

Psiconutrición

Relación con la comida

Nutrición para la mejoría estrogénica

Menopausia

En las mejores manos

María Abad

¿Mis dos pasiones? ¡La gastronomía y el deporte! Por eso estudié un doble grado de Nutrición y un máster en Nutrición Deportiva de la Universidad de Barcelona. Soy futbolista del primer equipo del CE Europa, y cuando empecé a cambiar mi alimentación vi una gran mejora en mi composición corporal, energía y rendimiento físico. Esta experiencia me permite ayudar y motivar a todas aquellas mujeres que busquen mejorar su bienestar físico, acabando con la sensación de fatiga, debilidad y cansancio.

Entiendo la salud de una manera integral, por eso me formé con el posgrado de Psiconeuroinmunología y con múltiples cursos universitarios como el de Nutrición clínica avanzada del ICNS; especializándome en patologías autoinmunes, digestivas, cardiovasculares, e intolerancias. Esta visión me permite estudiar la salud en su conjunto y detectar las necesidades reales de cada persona.