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Atención
personalizada
Profesionales
cualificadas
Equipo
multidisciplinar
Psicología
Entendemos la terapia psicológica como un proceso de acompañamiento en el cual puedas escucharte, comprenderte, identificar tus necesidades y cuidarte como mereces. Caminaremos de la mano en tu proceso de cambio y crecimiento personal rodeada de empatía y calidez.
Daremos importancia a conocer tu historia y tus procesos. Necesitaremos saber qué has vivido, cómo lo has integrado, para saber a dónde queremos ir y qué estrategias necesitas desarrollar o incorporar para conseguirlo. Trabajaremos la relación contigo misma y tu entorno. Para nosotras, es vital que sientas que este es tu espacio seguro: libre para ser tú, sin juicios ni miedos. Donde puedas mostrar luces y sombras, y así trabajarlas juntas.
Nuestros servicios
TCA y mala relación con la comida
Manejo del estrés y la ansiedad
Imagen corporal
Duelo perinatal
Gestión emocional
Gestión embarazo, parto y maternidad
En las mejores manos
Raquel Cruz
Soy Raquel, psicóloga sanitaria habilitada. Especializada en ansiedad, autoestima, gestión emocional, mindfulness y trauma. Mi orientación es integradora, me he formado en Psicopatología Clínica y en Psicología de la Salud, y además he bebido de otras fuentes como la intervención familiar sistémica, la psicoterapia integradora, el EMDR y el mindfulness.
Entiendo el proceso psicoterapéutico como un espacio de encuentro basado en la seguridad, la confianza y el respeto. Para mí el síntoma es una invitación a la pausa, la revisión, la reconciliación, la construcción de un nuevo significado y el descubrimiento de nuevas posibilidades, reconociendo que dentro de ti reside toda la sabiduría que necesitas para ser y vivir. ¡Será un placer acompañarte!